春节“晒运动”

看看春节的朋友圈，就可以体味到我们的年味。比如，春节的美食，让很多人尽享“舌尖上的美味”；春节的影视节目，让很多人尽享“视觉带来的快乐”。而春节期间，“晒运动”的朋友圈，却让我们感觉到不一样的“年味”。有人晒自己每天走5000步，有人晒每天慢跑半小时，有人晒自己在羽毛球馆打球，还有人晒全家人一起爬山健身。

现在过年，我们的食物非常丰富，有很多种选择。但过年吃得太丰盛，运动量少，生活没有规律，也往往带来一些健康问题。“每逢佳节胖三斤”就是很多人“幸福的烦恼”。于是，过年运动健身成了很多人的第一选择。有人甚至把运动器材作为“年礼”送给家人。春节前，同事小张就给父母买了一个跑步机，作为新年礼物。有人还在新年里，给自己制定了周密的运动减肥计划。

运动能带来快乐。很多人都有这样的体验，在大汗淋漓之后，觉得非常舒服，压力没有了，身心轻松了，人变得更加有精神了。春节期间，有人把全家人一起运动的视频发到社交媒体，和网友一起分享运动带来的快乐。这样的互动，确实非常有意思。一方面，增加了春节的喜庆。另一方面，也给其他家庭提供了运动的参考，让越来越多的家庭参与运动、爱上运动。

运动引领了春节文明新风尚。大学同学告诉我，今年春节他一次麻将也没有打。因为运动健身，让他觉得运动比打麻将更有意义。很多人打麻将都会上瘾，不打就不舒服。其实，运动健身也一样。当运动健身成为自己的一种生活习惯，如果哪天不去做，总会觉得缺少了什么。有意思的是，今年春节到乡下给父母拜年，我发现村里的篮球场，每天晚上都有很多人在打球。听村支书说，现在喜欢运动的人多了，打牌的人少了。显然，运动引领春节文明的风尚。这，也是当今农民精神面貌的一种真实写照。

如今，春节“晒运动”也是一种年味。这种“年味”让人们更健康、更快乐，让年过得更有意义。