赋心能量，点亮未来——莲河学校开展心理健康教育活动

 青春启航，心有所依。在这个金秋送爽、满怀希望的季节里，为了让新生们更好地适应校园生活，拥抱全新的学习旅程，近日，在莲河学校明德堂，朱翠华老师引领了一场别开生面的心理课。

  课程中，学生们参与了"十指交叉"活动，通过简单的身体语言探索内心的微妙变化，感受情绪与身体的紧密联结。  "发现情绪小精灵"活动更是让学生们眼前一亮，通过绘制不同颜色、形状、大小的情绪小精灵，学生们学会了识别并表达自己的情绪，意识到每个情绪都是独一无二的"小精灵"。

  在"绘制我的能量树"环节，学生们发挥创意，用彩笔描绘出自己的"能量树"，树干代表坚强的内心，树枝代表各种能力和优势，树叶则象征着情绪与成长的果实。

  这次心理课不仅为同学们提供了宝贵的情绪管理知识，更激发了大家对心理健康的关注与重视。相信在未来的成长日子里，会有更多人学会以更加积极、健康的心态面对学习生活中的每一次起伏。