如何让自己变得优秀呢？？

如何让自己变得优秀呢？？

一、每日：
1、保证夜晚7小时，中午半个小时的睡眠；
2、花10分钟整理好自己的衣服、发型及胡须；
3、花40分钟时间，做俯卧撑、胯下击掌，卷腹等运动；
4、睡前放下手机，保证30分钟的阅读和学习；

二、每周：
1、花2小时练习自己的口才；
2、与亲朋好友通话1小时；
3、用12小时左右休息时间学习一门技能；
4、参加一次比你优秀的人组织的社交活动。

三、每月：
1、读完一本人物传记；
2、记录自己工作生活美好的瞬间；
3、至少结识一位比你优秀的朋友；

四、每年
1、全面进行一次体检，尤其是胰腺、直肠等隐秘部位；
2、带自己家人去旅游一周；
3、对上一年工作进行总结，定好来年目标。